VÌ SAO VITAMIN C GIÚP NGĂN CHẶN GỐC TỰ DO?

vì sao vitamin c giúp ngăn chặn gốc tự do

Ad tích cực thoa vitamin C cho da mấy năm nay, vì ngoài làm sáng da thì vitamin C giúp ngăn chặn gốc tự do và chống lão hoá cực tốt. Cho những bạn chưa biết gốc tự do ảnh hưởng mình như thế nào, thì các nàng chịu khó đọc bên dưới nha.

GỐC TỰ DO LÀ GÌ?

Các gốc tự do là những phân tử không ổn định gây hại cho các tế bào da. Chúng có thể được tạo ra trong cơ thể thông qua các quá trình sinh học tự nhiên, hoặc được đưa vào từ một nguồn bên ngoài, như khói thuốc lá, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với tia UV, chất độc hoặc chất ô nhiễm từ môi trường.

Chúng là các phân tử chứa oxy với số lượng electron không đồng đều, làm cho chúng không ổn định và dễ phản ứng với các phân tử khác để gây ra các phản ứng hóa học trong cơ thể bạn. Những phản ứng này được gọi là quá trình oxy hóa. Nó sẽ làm hỏng các tế bào và DNA của bạn, làm tăng tốc độ lão hóa da, và gây ra tất cả các vấn đề như nếp nhăn da, da chảy xệ, sạm màu và thậm chí là ung thư da.

CÓ CÁCH NGĂN CHẶN GỐC TỰ DO HAY KHÔNG?

Mấy chục năm trước, các nhà khoa học đã nghiên cứu ra một cách để vô hiệu hóa gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa, đó là sử dụng những chất chống oxy hóa.

Quá trình oxy hóa là hư tổn xảy ra khi phân tử mất đi electron. 5 loại chất chống oxy hoá tiêu biểu của cơ thể giúp bảo vệ chống lại tổn thương tế bào là: Glutathione, Ubiquinone, Ascorbic Acid (vitamin C), Alpha Tocopherol (vitamin E) và Alpha Lipoic Acid.

Chất chống oxy hóa hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau để ngăn chặn hoặc vô hiệu hóa các hư tổn trong tế bào. Trong số 5 chất chống oxy hóa được tìm thấy trong cơ thể, chỉ có vitamin C và E có thể được bổ sung từ bên ngoài bằng cách thẩm thấu qua da.

Vitamin C là thành phần phổ biến nhất sử dụng để thoa cho da, tuy nhiên, nhược điểm của nó là rất dễ bị oxy hoá. Vậy nên, để hiệu quả thì chúng ta nên tìm những loại ổn định nghen các nàng.

Inbox Shop để được tư vấn loại vitamin C phù hợp nha!

Bạn có thể tham khảo một số loại serum vitamin C giá tốt, hiệu quả cao tại đây:

  • Vitamin C Mad Hippie: https://s.lazada.vn/l.FdEm
  • Vitamin C Maelove: https://s.lazada.vn/l.FdEn
  • Vitamin C RoC: https://s.lazada.vn/l.FdEM