TÁC HẠI KINH KHỦNG CỦA STRESS TỚI LÀN DA

Sáng nay, shop tư vấn cho 1 chị khách hàng. Chị kể đã tiêu tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc, đi nhiều clinic spa lắm rồi mà da mặt chỉ cải thiện được đôi chút, cứ hôm nào mệt mỏi hay có chuyện gì không vui y như rằng da mặt sạm đen, nhăn nhúm hẳn

Các bạn ạ, dù có dùng thuốc tiên mà bản thân không tạo cho mình cảm giác thoải mái, giữ được sự lạc quan thì không thể nào cải thiện được sắc mặt đâu… Không spa nào từ chối làm đẹp cho khách, không spa nào muốn vắng khách, các chị đến càng đông họ càng vui, phải không nào? Nhưng chỗ chị em phụ nữ, shop khuyên thật, trước tiên ta hãy cho bản thân cảm giác thư giãn nghỉ ngơi, có một tâm thế tích cực thì làm gì mới có thể đạt hiệu quả cao.

Các bạn không biết stress, căng thẳng hay mất ngủ ảnh hưởng cực kì nghiêm trọng đến làn da của chúng mình. Chữa bệnh nên chữa từ gốc, nếu cứ đâm đầu làm đẹp không rõ nguyên nhân xấu tại đâu thì công cốc mà thôi.

Khi đối mặt với căng thẳng nghiêm trọng, lớp biểu bì da có thể nhanh chóng trở nên suy yếu, tăng nguy cơ bị nhiễm trùng và chịu ảnh hưởng từ các mầm bệnh từ môi trường. Điều này cũng làm chậm khả năng chữa lành vết thương tự nhiên của làn da.
Hơn nữa, khi nhan sắc bị ảnh hưởng, một số người có thể bị stress nặng hơn, gây ra một vòng luẩn quẩn không hồi kết.

Dấu hiệu nhận biết làn da khi bị ảnh hưởng stress lâu ngày
 – Da sạm màu
 – Da xuất hiện nhiều nếp nhăn và vết chân chim
 – Khiến các tổn thương trên da lâu lành
 – Da tiết nhiều dầu và bị mụn trứng cá
 – Làm da mỏng hơn và dễ tổn thương hơn
 – Làm tóc rụng nhiều và móng tay dễ gãy
 – Làm quầng thâm “gấu trúc” và bọng mắt xuất hiện

Vậy làm thế nào để cải thiện tinh thần?

Vẫn là câu trả lời quen thuộc. Chăm vận động, tìm thói quen sở thích mới và dành thời gian cho bạn bè, ra đường nhiều hơn. Đặc biệt có thể áp dụng phương pháp của mình đang làm đó chính là tập thể dục Yoga và ngồi thiền.

Chúc các bạn luôn rạng rỡ và xinh đẹp!