Muốn làm đẹp da thì trước tiên là phải trị hết mụn. Muốn trị hết mụn thì phải chăm sóc da, làm sạch da thì mới mong hết mụn được chị em nhé.
🔑BƯỚC 1: LÀM SẠCH
Không bao giờ có thể bỏ qua bước làm sạch nếu bạn không muốn làn da của mình 1 ngày nào đó bị dở chứng nổi mụn. Làm sạch là khâu quan trọng, bước này tốt thì các bước sau da mới hấp thụ dưỡng chất 1 cách tốt nhất nhé!
Ghi nhớ ngay giúp mình 3 công đoạn làm sạch cơ bản:
TẨY TRANG – SỮA RỬA MẶT – TẨY TẾ BÀO CHẾT
Không làm sạch da, đừng đi ngủ !
Luôn luôn chọn loại lành_tính, nhẹ_nhàng, sạch
Chia sẻ luôn cho các bạn khỏi lăn tăn, tẩy trang nên chọn dạng nước (lý do là vì dạng nước dễ sử dụng mà ít gây kích ứng cho da nhất), srm chọn loại nào ít bọt, p.h chuẩn 5 ~ 5.5 cho mình, né xa các loại chứa nhiều gốc Sunfate, cồn khô, hương liệu (Fragrance) hoặc nếu có thì càng ít hương liệu càng tốt, tránh các loại có hạt (scrub) dễ gây tổn thương da.
Tẩy tế bào chết nên chọn dạng tẩy tế bào chết hoá học như AHA, BHA vì mức độ làm sạch da tốt hơn mà không gây tổn thương cho da như việc dùng các loại tẩy tế bào chết vật lý mang lại. Bạn yên tâm là AHA/BHA không hề gây bào mòn da chút nào nhé! Chỉ lưu ý về nồng độ cũng như tần suất dùng quá cao các chất acid trên có thể gây ra hiện tượng mẫn cảm với ánh nắng mặt trời, thậm chí kích ứng (break out) nên các bạn chỉ nên dùng vào buổi tối, dùng nồng độ thấp với tần suất thấp để việc thích nghi của da được tốt hơn.
🔑BƯỚC 2: DƯỠNG ẨM
Cấp nước, cấp ẩm cho da là việc làm cần thiết không thể bỏ qua. Da nào cũng cần được dưỡng ẩm, kể cả da mụn. Việc sử dụng acid cùng 1 số hoạt chất khác trị mụn gây khô da có thể khiến tình trạng da bạn tệ hơn nếu không được dưỡng ẩm kỹ càng, nhất là với da khô, việc dưỡng ẩm có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hoá xảy ra tốt hơn là bỏ mặc nó nhé!
Với da dầu, hỗn hợp thiên dầu, hãy chọn ngay cho mình 1 loại kem dưỡng ẩm dạng gel thấm nhanh không bết rít.
Với da khô, chọn loại dưỡng ẩm dạng cream để độ ẩm trên da được giữ tốt hơn, nếu cần thiết có thể thêm vào 1 số loại dầu dưỡng để da được mềm mịn cả đêm (cẩn thận lượng dầu bôi vì có thể gây tắc nghẽn cơ học gây mụn nhé).
🔑BƯỚC 3: CHẤM MỤN
Tốc độ trị mụn sẽ được tăng tốc nhanh hơn nếu bạn sử dụng 1 loại đặc trị cho da mụn ở bước này.
1 số hoạt chất bạn nên sử dụng để điều trị mụn có thể kể đến như:
– AHA/BHA ( Mụn ẩn, mụn cám, đầu đen )
– Tinh dầu tràm trà ( tea tree oil) ( mụn trứng cá nhẹ )
– Nghệ, lưu huỳnh ( mụn mủ )
– Benzoyl peroxide, retinol, adapalene ( re thế hệ t3), tretinoin (Mụn viêm, mụn bọc)
🔑BƯỚC 4: BẢO VỆ
Trị được mụn mà không bảo vệ thành quả thì coi như công cốc! Vì thế, hãy cố gắng đọc thêm bước cuối này để làn da ngày 1 tốt hơn và ngăn mụn quay lại bạn nhé!
– Ban ngày việc dùng kem chống nắng có độ SPF >= 30 là cực kỳ quan trọng, không những ngăn mụn, còn ngăn nám, tàn nhang nữa nhé!
– Tránh xa khói bụi, thuốc lá, cũng như giữ vệ sinh da, nơi ở sạch sẽ hàng ngày.
– Tránh đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt.
– Tránh xa các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không an toàn cho da.
– Trao dồi thêm nhiều kiến thức skincare bằng cách tham gia nhiều group làm đẹp, hoặc theo dõi page, cũng có thể inbox cho page để giải đáp thắc mắc chẳng hạn😁
– Skincare thì nhớ ngủ sớm và dậy sớm nhé 😊
Chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và chăm sóc da mụn thật tốt nha! Đừng quên nhấn Like & Share nếu bài viết này hữu ích nhé ❤️